Na co pomaga czystek? Na co jest dobry napar z czystka?

napar z czystkaCzystek (Cistus) to jeden z rodzajów krzewów, który naturalnie występuje w rejonach basenu Śródziemnego oraz Azji Zachodniej. Na świecie znaleźć można prawie pięćdziesiąt gatunków tej rośliny. Czystek powszechnie uznawany jest za zioło lecznicze. Napar z czystka wykazuje wiele właściwości pro-zdrowotnych.

Czystek i jego bogactwo w polifenole

Czystek to roślina, która zawiera bardzo dużą ilość polifenoli. Te organiczne związki chemiczne mają ogromny wpływ na zdrowie człowieka. Uważa się, że przyczyniają się między innymi do:

  • zahamowanie rozwoju komórek rakowych (działanie przeciwnowotworowe)
  • ochrony układu krążenia
  • zahamowania ludzkiej topoizomerazy II

Na co jest dobry napar z czystka? Badania

Czystek jest i był przedmiotem wielu różnych badań. Wyniki wielu z nich pozwoliły ustalić i zdefiniować wiele nowych pro-zdrowotnych właściwości tej rośliny. Czystek wykazuje również właściwości o charakterze przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym. Badania greckich naukowców potwierdzają, że ekstrakt z tej rośliny odziałuje zarówno na bakterie Gram-dodatnie i Gram-ujemne.

Przeprowadzono również liczne badania, które pozwoliły zdefiniować właściwości przeciwgrzybicze naparu z czystka. Portugalscy naukowcy stwierdzili, że czystek hamuje grzyb Candida Tropicalis, bakterie Helicobacter Pyroli, a także pałeczki zapalenia płuc. W innych badaniach, także przy udziale Portugalczyków, ustalono, że dodatkowo czystek hamuje następujące grzyby: Candida albicans, Candida glabarta, Candida parapsilosis.

Inną, bardzo ważną właściwością pro-zdrowotną czystka jest wpływ na bakterię Borellia burgdorferi. Udowodniono, że czystek zahamowuje rozwój boreliozy, uniemożliwiając wzrost wyżej wymienionych bakterii.

Ponadto, czystek to doskonały preparat wspomagający leczenie cukrzycy. Według badaczy z Gazi University (Turcja) czystek wykazuje działanie hipoglikemiczne. Ci sami naukowcy stwierdzili również, że roślina ta może stanowić lek przeciwbólowy.

Według wielu, niepotwierdzonych badaniami informacji uważa się, że czystek jest także doskonałym sposobem na opryszczkę, wirusy jelitowe oraz wirus ptasiej grypy. Powszechnie stosuje się czystek na kaszel, katar, przeziębienie, biegunkę oraz różnego rodzaju alergie.

Czystek i jego właściwości odchudzające

Herbata z czystka bardzo często przedstawiana jest jako dobry sposób na odchudzanie. To jednak ma niewiele wspólnego z prawdą. Czystek nie stanowi „spalacza tłuszczu”. Owszem, polifenole wpływają na tempo przemiany materii, ale nie w takim stopniu, aby móc traktować ten suplement jako stricte odchudzający.

Czystek jest zatem środkiem, którego spektrum działania jest bardzo szerokie. Liczne badania zdają się potwierdzać tezę, jakoby czystek był jednym z najzdrowszych ziół. Nie ma zatem nic dziwnego w tym, że tak często wybierany jest przez konsumentów jako preparat wspomagający odporność organizmu.

Według licznych opinii, które można znaleźć między innymi na portalach i forach o zdrowiu, znaleźć można informacje dotyczące pozytywnego wpływu czystka na samopoczucie. Czystek stanowi bowiem alternatywę dla popularnej melisy. Czy są jakieś przciwwskazania do stosowania czystka? Raczej nie. Suplementowanie czystka nie niesie za sobą żadnych skutków ubocznych!

Alternatywa dla herbaty z czystka

Specyficzny smak herbaty z czystka dla wielu osób jest niezbyt zachęcający. Istnieje jednak alternatywa, która pozwala na wygodne stosowanie ekstraktu z czystka.

Wyciąg z czystka dostępny jest także w formie specjalnych kapsułek. Suplement ten występuje pod nazwą Cistus Plus i jest dostępny w Internecie (strona producenta – cistusplus.pl). Preparat ten wzbogacony jest również:

  • witaminą C
  • gorzką pomarańczą
  • cynkiem
  • nasionami granatu
  • rutyną
  • witaminą D3

cistus plusDzięki temu, układ odpornościowy otrzymuje kompleksowe wsparcie. Cistus Plus to swojego rodzaju gwarancja nie tylko odpowiedniej profilaktyki, ale także skutecznego leczenia.

Według przeprowadzonych badań, aż 86% osób suplementujących ten preparat zauważyło znaczącą poprawę odporności. Ten wynik klasyfikuje Cistus Plus na czołowej lokacie wśród preparatów o tak szerokim działaniu.

Bez cienia wątpliwości, jest to bardzo dobra alternatywa dla herbaty/naparu z czystka. Przede wszystkim zaletą tego rozwiązania jest wygoda (doustne stosowanie).